top of page
エンジェルバレエのクラスについて
3才からキッズ＆ジュニアまで。
幅広く指導する安心のスタイル。
子供の頃からカラダを動かすことで、心身共に健やかに安定させることができます。また11才までに履かせるトウシューズは大変危険です。間違ったストレッチ法も一生のケガにつながることがありますので、佐藤愛氏のバレエ解剖学をとりいれた安全なレッスンを基本としています。バレエを通して、心も体も磨かれ成長してほしいと願っています。
エンジェル
プレジュニア
ジュニア1
ジュニア2
ジュニア3
コンテンポラリー
バリエーションクラス
大人の「美・スタイルバレエ」
美しい体をつくるレッスンです。全く初めてでも、体が固くても大丈夫。ブランクがある方や、美しく年を重ねたい方にもおすすめ。楽しみながら90日でウエスト、太もも、ふくらはぎ、二の腕を引き締めます。バレエを通して、美しいスタイル、姿勢、柔軟性を手に入れましょう。カラダを動かすことで、心身ともに健やかに安定させることが出来ます。70代の方まで一緒にレッスンしています。
その他のクラス
大人バレエ基礎
大人初級
バリエーションクラス
コンテンポラリー
超初心者でも安心な
ダイエットプログラム「バレトン」
バレエ、ヨガ、フィットネスを組み合わせた、NYのバレエダンサーが考案したエクササイズ。フランスのバレエカンパニーで活躍され、整体師としての資格を持つ先生が、一人ひとりの体に寄り添いながら、脂肪燃焼、柔軟性UPを目指します。安全に、効果を高めるため人数の枠を設けています。短時間で体を引き締めたい人にオススメします！
レッスンスケジュール
クリップマークをクリックしてください。
世田谷スタジオ
スケジュール
（PDF）
横浜スタジオ
スケジュール
（PDF）
bottom of page